Wild Women Retreat / Retiro Mulheres Silvestres 2023

Bilingual retreat (EN - PT)

[EN]

"Three days of celebration, creation and nourishment in the feminine.
An intimate creative immersion in the enchanting Pax e Bem - o Lugar do Bodhisattva, in the heart of the magical mountains of Cinfães do Douro. In the echoes of an immense natural beauty, among forests, rivers and waterfalls of blessings, we'll connect with folk crafts and plant seeds of creativity.
A call to reconnect with the cycles of nature and to experience the Medicine Woman and Crafts-Woman that we already are.
Guided by feminine wisdom, we weave and co-create a new conscious world in which we choose to live: in harmony, sisterhood and regeneration.
We walk together, from heart to heart,
SoFia and Irene".

❃ Experiences ❃
º Medicinal, Ritual and Dyeing Herbalism
º Feminine ancestral knowledge
º Conscious Fertility
º Self-care, healing and regeneration
º Textile art and sustainable sewing
º Botanical Print
º Conscious nutrition
º Meditation
º Nature Walks
An intimate group of women, on a mountaintop, overlooking lush valleys, dense forests, and waterfalls.
Connect to the mysteries of medicinal plants, learn manual crafts, dye your own fabrics and awaken your creativity.
You'll return nourished, wild, and blossoming in your power.

❃ Retreat Brochure ❃
https://bit.ly/women-creative-retreat 

❃ Food ❃
- 3 daily delicious and nutritious vegetarian meals (breakfast, lunch and dinner): gluten-free, dairy-free, vegan options available.
- Tea, biscuits and fruit are always available!
- All ingredients are organic and locally-sourced, and meals are cooked by the in-house chef of the temple

❃ Accommodation ❃
Our accommodation in a totally private rural house offers guests a tranquil, rejuvenating, "home away from home" experience.
Guests stay in a large wooded villa with a cosy fireplace. A homely and warm nest of sisterhood. The rooms, overlooking the lake, river, orchard or gardens, are shared between 4 to 5 women. You also get free access to wifi internet.
The price listed is per person.

❃ About the Spaceholders ❃

▿ SoFia Queirós | Kriyā Atelier ▿
Artivist, artisan, dancer, yogini, therapist and higher education in food engineering.
Founder of Kriyā (@kriyawear) and Kriyā Atelier (@kriya.atelier) projects, she shares arts and crafts, such as sewing, botanical eco print and other sustainable textile techniques, that revitalize ancestral and regenerative practices, manifesting harmony and reconnection with the beauty of Mother Nature.
Through kriyā, she expresses her artistic soul through the design and creation of clothing, textile arts and ecological items.
Studies in Dance, Yoga and Ayurveda integrate her work as a facilitator, nourishing and aligning her with her heart. Researcher and experimentalist of medicinal herbs and ritualistic practices for female health. Woman, sister, friend, lover, companion, earth’s daughter and sower of the art of good living. Navigate through the magical dance of life, bringing her presence and energy to the service of the Great Mother's regeneration.
https://www.instagram.com/kriya.atelier/ 

▿ Irene Miranda | Da Lua  ▿
Wisdom keeper of the plant realm and the mysteries of the feminine, co-founder of Loba Nomad and creatress of Da Lua Herbals. Irene is based in Portugal, where she explores the healing properties of plants and leads a regenerative project on a seaside land. Re-building a house with natural & local materials, while growing a medicinal and food garden. Passionate about the Wild Woman and about the power of the Circle, she has been guiding Women's Circles all over Europe, uplifting women to their full potential by sharing folk womb wisdom. She is fascinated by plant medicine, ancient wisdom and craftsmanship.
She is a herbalist, women's health therapist, and regenerative event organiser. Multiple and One.
https://www.instagram.com/dalua.irene/ 

❃ Who is this retreat for? ❃
- Women of all ages who want to know their body & take care of their health in a natural, holistic way.
- Women longing to spend more time in nature, to reconnect with their true essence & rediscover their own gifts and talents.
- Women interested in learning ancestral wisdom, manual crafts & sustainable techniques.
- Women who wish to cultivate more creative & regenerative practises in their daily lives

❃ Program ❃
Guests are welcome to arrive on March 17 between 4:30pm and 5:30pm. The first activity of the retreat begins at 6pm in the main temple, before which everyone will be checked into their respective rooms.
On the last day, the activities finish at 6pm, after which guests are invited to depart.
View Detailed Program

❃ About the venue: ❃
Pax e Bem - o Lugar do Bodhisattva
A mountaintop sanctuary with vast panoramic views of the valley, where streams and waterfalls flow endlessly.
The enchanting Pax e Bem - o Lugar do Bodhisattva is a temple located in the heart of the magical mountains of Cinfães do Douro. In the echoes of immense natural beauty, among forests, rivers, and waterfalls of blessings, it is a haven of contemplation, nourishment, and peace.

❃ How to get there? ❃
Quinta de Covas - Lugar de Travanca, 4690-826 Cinfães (Portugal)
https://goo.gl/maps/e23xtXro1wEZZoLM9

By bus
Pax e Bem is a simple bus journey away from Porto.

• The closest bus station to Pax e Bem is Travanca, but there are more buses to Castelo de Paiva.
• From Campanhã (Porto) take bus line number 3508, which is a direct line to Castelo de Paiva.
• From there, take a taxi to the retreat centre (for 15min).

By car (Ride-sharing)
Alternatively, Pax e Bem is a 1h drive from Porto Airport and less than 3h30 from Lisbon Airport.

• We know that many of you are hoping to split the travel costs and lower emissions, and enjoy some company along on your journey!
• Therefore, we’ve created a table for you to find ride shares. Whether you are looking for a ride or planning on driving to Pax e Bem, make sure you add your journey here.

By airplane
The nearest Airport is Porto Airport, and the nearest city is Castelo de Paiva.
If travelling from Lisbon Airport, take a bus or train to Porto and then see above for more details.

❃ Notes ❃
- Group limited to 13 Women
- Personal hygiene products must be eco-friendly and biodegradable. We will have handmade cosmetics & other sustainable products available for sale on-site.

❃ More info ❃
kriya.atelier@gmail.com
Retreat brochure here⁠

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[PT]

“Três dias de celebração, criação e nutrição no feminino.
Uma imersão em círculo íntimo no encantador Pax e Bem - o Lugar do Bodhisattva, no coração das mágicas montanhas de Cinfães do Douro. Nos ecos de uma beleza natural imensa, entre florestas, rios e cascatas de bênçãos, conectamos com os elementais e plantamos sementes de plenitude.
Um chamado a reconectar com os ciclos da natureza e a vivenciar a Mulher Medicina, Ritualística, Artesã, Abundante e Maga que já somos.
Guiadas pelos saberes femininos, tecemos juntas a arte do nosso Ser e cocriamos o novo mundo consciente em que escolhemos viver, em harmonia, amor e gratidão infinita à Mãe Terra que nos acolhe.
Seguimos juntas, de coração para coração,
SoFia e Irene”

❃ Experiências ❃
º Herbalismo Medicinal, Ritual e Tintureiro
º Saberes ancestrais femininos
º Fertilidade Consciente
º Auto-cuidado, cura e regeneração
º Arte têxtil e costura sustentável
º Impressão botânica
º Alimentação Consciente
º Meditação
º Caminhadas na natureza
Um encontro íntimo Feminino, no topo de uma montanha, com vista para vales encantados, florestas frondosas e cachoeiras cristalinas.
Conecta-te com os mistérios das plantas medicinais e tintureiras, aprende artes e ofícios manuais, imprime naturalmente os teus próprios tecidos e apimenta a tua criatividade.
Regressarás nutrida, silvestre, florescendo no teu poder.

❃ Brochura do Retiro ❃
http://bit.ly/3W5ZGzS 

❃ Alimentação ❃
- 3 deliciosas e nutridoras refeições vegetarianas por dia (pequeno-almoço, almoço e jantar): opções sem glúten/lactose disponíveis sob consulta.
- Chá, bolachinhas e fruta estão sempre disponíveis.
- Os ingredientes são locais e biológicos, e as refeições são amorosamente cozinhadas pela Carla com filosofia meditativa.

❃ Alojamento ❃
O nosso alojamento numa casa rural totalmente privada oferece aos hóspedes uma experiência tranquila, rejuvenescedora e familiar.
Ficamos num doce lar com uma lareira aconchegante, envolto de abundantes jardins, horta e pomar. Um ninho acolhedor da Irmandade. Os quartos, com maravilhosas vistas para o lago, rio, pomar ou jardins, são partilhados entre 4 a 5 mulheres no máximo. Também se tem acesso gratuito à Internet wifi.
O preço indicado é por pessoa.

❃ Sobre as Facilitadoras ❃

▿ SoFia Queirós | Kriyā ▿
Artivista, experimentalista, modista, artesã, terapeuta e engenheira alimentar de formação. Criadora e facilitadora dos projectos kriyā e kriyā Atelier, actualmente partilha saberes e fazeres artesanais, como o ofício da costura, artes têxteis e oficinas onde revitaliza práticas regenerativas e ancestrais manifestando harmonia e reconexão com a beleza da mãe natureza. Através do kriyā expressa a sua alma artística entre o design e criação de vestuário e artigos ecológicos. Os estudos em Dança, Yoga e Ayurveda integram o seu trabalho, como facilitadora, nutrindo-a e alinhando-a com o coração.
Mulher, irmã, amiga, amante, companheira e filha da Terra. Eterna aprendiz do mistério do seu ser e da mágica dança da vida, traz sua presença, energia, dons e talentos à Terra para a construção do bem viver.
https://www.instagram.com/kriya.atelier/ 

▿ Irene Miranda | Da Lua ▿
Guardiã do mundo vegetal e dos saberes femininos, co-fundadora de Loba Nomad (círculos de mulheres) e criadora de Da Lua Herbals. A Irene explora as propriedades medicinais das plantas e guia um projecto regenerativo à beira-mar. Apaixonada pela Mulher Selvagem e o poder do Círculo, tem vindo a guiar Círculos de Mulheres na Europa toda. Encanta-lhe a medicina das plantas, a sabedoria ancestral e artesanal, e a interdisciplinaridade.
É herbalista, terapeuta de saúde feminina, e organizadora de eventos regenerativos. Múltipla e Una.
https://www.instagram.com/dalua.irene/ 

❃ Para quem é este retiro? ❃
- Mulheres de todas as idades que desejam conhecer melhor o seu corpo e cuidar da sua saúde de forma natural e holística;
- Mulheres que escolhem estar mais próximo da natureza, reconectar-se com a sua verdadeira essência e redescobrir os seus dons e talentos;
- Mulheres curiosas em aprender sobre saberes ancestrais, artes e ofícios artesanais;
- Mulheres que desejam cultivar práticas mais saudáveis, criativas e regenerativas nas suas vidas diárias.

❃ Programa ❃
As participantes são bem-vindas a chegar no dia 17 de Março entre as 16:30h e as 17:30h. A primeira actividade do retiro começa às 18h no templo principal, antes da qual todas as mulheres serão guiadas aos seus respectivos quartos. No último dia, as actividades terminam às 18h00.
Ver programa completo

❃ Sobre o local: ❃
Pax e Bem - o Lugar do Bodhisattva
Um santuário no topo da montanha com vistas panorâmicas do vale, onde riachos em florestas fluem por cascatas e pedras. O encantador Pax e Bem - o Lugar do Bodhisattva é um templo no coração das mágicas montanhas de Cinfães do Douro. Nos ecos de uma beleza natural imensa, entre florestas, rios e cascatas de bênçãos, é um verdadeiro refúgio de contemplação, nutrição e paz.

❃ Como chegar? ❃
Quinta de Covas - Lugar de Travanca, 4690-826 Cinfães (Portugal)
https://goo.gl/maps/e23xtXro1wEZZoLM9

❃ Notas ❃
- Grupo limitado a 13 Mulheres
- Os produtos de higiene e limpeza devem ser ecológicos e biodegradáveis. Teremos no local produtos artesanais disponíveis para venda.

❃ Mais informação: ❃
kriya.atelier@gmail.com⁠
Brochura do retiro aqui